Nem vált be a diéta? Ne csináld egyedül! - a hatékony életmódváltásban segít dr. Takács Hajnalka legújabb könyve

2022. április 12. 12:48, Femcafe

Szinte mindenkit foglalkoztat az életmódváltás gondolata. De miért nem sikeres sokak számára az életmódváltás? Mert olyan módszerekkel próbálkoznak, amelyek hosszú távon nem működnek. Dr. Takács Hajnalka: Válts velem egészségre! című könyve abban segít az olvasónak, hogy megtanulja, hogyan illesztheti be a mindennapokba az egészséges táplálkozást,