Oldal.Info
Nyert idő vagy egyszerű kínzás? Egy inszomniás esete a hajnali ébresztővel
Radikális lépésre szántam el magam pár héttel ezelőtt: saját elhatározásomból egy egész héten keresztül igyekeztem reggel ötkor felkelni. Nem tűnik hosszú időnek, főleg, hogy sokaknak a hajnali kelés a mindennapok természetes velejárója. Számomra viszont annyira nem volt természetes. De annyi ember képes rá, nekem miért ne sikerülhetne? Er