Komoly szívproblémákat okozhat, ha rosszul alszunk
Mellé még társul sok más baj is. A rossz alvás megháromszorozhatja a szívbetegség kockázatát – derül ki egy nagyszabású friss tanulmányból, ami a Scientific Reports című folyóiratban jelent meg. A kutatásban közel 7000 felnőttet vontak be, akiket alvási szokásaikról és szívbetegségükről kérdeztek. Néhányan olyan készüléket is viseltek, ame