Hogyan hagyjunk fel rossz szokásainkkal?

2022. február 16. 15:36, Vital

Legyen szó akár körömrágásról, ujjszopásról vagy túlevésről, a kényszeres szokások sok embert gyötörnek, akik miközben tisztában vannak azok esetleges káros következményeikkel, mégsem képesek leszokni róluk.