2 liter a minimum: Így jelzi a tested, ha nem ittál elég folyadékot

2022. január 27. 18:48, Ripost

A téli hónapokban sokkal könnyebb kiszáradni, hiszen ilyenkor kevésbé érezzük magunkat szomjasnak. A tested azonban félreérthetetlenül jelzi, hogy több vizet kellene innod, mutatjuk a jeleket!