Fehér liszt és fehércukor - Mi az igazság a fogyasztásukkal kapcsolatban?

2021. december 31. 17:24, WebBeteg

A 21. században egyre inkább ellenzik a finomított búzaliszt és kristálycukor fogyasztását a szakemberek. Ennek oka, hogy túlságos feldolgozottságuk miatt kevés értékes tápanyagot tartalmaznak, ellenben magas a kalóriatartalmuk, kis mennyiség fogyasztásával is nagy energiabevitelt érünk el.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés