Belebetegedtem a rám zúduló negatív híráradatba
Fontos, hogy tájékozódjunk a világ híreiről, de eljöhet az a pont, amikor már ténylegesen károsan hatnak a lelki egyensúlyunkra a folyamatosan ránk zúduló negatív történések. Néhány tipp segítségével viszont leküzdhetjük az állandó érzelmi megrázkódtatást. Jöhet egy kis hír-detox?