Össze sem lehetne számolni, mennyi diéta-irányzat létezik napjainkban. Vannak közöttük teljesen hatástalanok és persze olyanok is, amelyek működnek. A kérdés csak az, hogy milyen áron? Összeszedtünk párat az egészségre ártalmas diéták közül, amelyeket inkább ne kövess, mert kifejezetten veszélyesek.