Mennyit eszik és mennyi kalóriát éget el?

2021. július 4. 15:21, WebBeteg

Egy átlagos testtömegű felnőtt napi kalóriaigénye 2000 kcal/nap. Az energiaszükségletet befolyásolja a testtömeg, a nem, az életkor, a külső hőmérséklet és elsősorban a szellemi és fizikai aktivitás.

Tovább a teljes cikkre...