A céklának sokrétű felhasználása ismert a gasztronómiában, mi most egy céklás-fetás-joghurtos krémet mutatunk. A cékla igen egészséges zöldség. Antioxidáns hatással bír, így védi a sejteket a külső szabad gyököktől. Emellett gátolja a ráksejtek szaporodását, szabályozza a sav-bázis egyensúlyt, valamint a máj anyagcsere-folyamatait és a vérk