Könnyed gyógytorna, nemcsak akkor, ha már fáj

2021. április 25. 16:06, Femcafe

Mindenki életében eljön az a pillanat, amikor elkezd, vagy újrakezd valamit, legyen az mozgás, nyelvtanulás, festés, éneklés, bármi. Tornázni elkezdeni is hasonló, mint amikor a festő először vesz a kezébe ecsetet, vagy amikor az énekes először áll színpadon a nagyközönség előtt. Amikor még csak ismerkedünk a testünkkel, az izmainkkal, ízületeinkke