A felnőttek 80%-a életében legalább egyszer átesik rajta, ezért a vashiány már népbetegségnek számít. Az orvosok szerint érdemes folyamatosan figyelni a testünket, és ha a vashiány jeleit észleljük, szakértőhöz kell fordulni, ugyanis komoly problémákat is okozhat.