Szokásaink fogságában ─ honnan erednek a rutinok?
Minden nap felkelünk, fogat mosunk, felöltözünk, reggelizünk. Mit árulnak el rólunk ezek a rutinok és honnan erednek? A szokások vagy rutinok olyan, ismétlésen alapuló cselekedetek, viselkedéssorozatok, melyek segítenek bennünket a hétköznapokban. Rengeteg pszichológiai könyv témája foglalkozik manapság a rutinokkal, szokásokkal. A rutino