3 fantasztikus dolog, ami miatt kezdőként imádok télen futni

2021. január 8. 12:30, Joy

Ne csak azért kezdj el most edzeni, hogy elbúcsúzz a bejglihájtól vagy a zserbópocaktól – fuss az egészségedért, az állóképességedért, az egészségesebb szív és érrendszerért. Kezdő futóként számomra a következő 3 dolog a legnagyobb pozitívuma a téli futásoknak. A Runner's World magazin írása.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés