Ne öld meg az ételt, így maradsz egészséges

2020. március 15. 0:33, Ripost

Az élelmiszerek hőkezelése során számos értékes tápanyagtól fosztjuk meg ételeinket. Az enzim diéta alapját így az képezi, hogy minél több nyers táplálék kerüljön a tányérunkra.