Az új évnek új tervekkel fut neki az ember, ilyenkor jönnek a fogadkozások, hogy „január elejétől áttérek az egészséges életmódra és elkezdek sportolni, helyesen táplálkozni” és a hasonló dolgok – adunk egy kis segítséget az étkezéshez, hogy rajtunk ne múljon a te boldogságod.