Így számolhatod ki, hogy mennyit ehetsz egy nap, ha fogyni vagy hízni szeretnél
Elmondjuk, hogy tudod kiszámolni, hogy mennyi kalóriát szabadna fogyasztanod, ha a fogyni vagy hízni szeretnél, vagy ha a testsúlyod megtartása lenne a célod.
Elmondjuk, hogy tudod kiszámolni, hogy mennyi kalóriát szabadna fogyasztanod, ha a fogyni vagy hízni szeretnél, vagy ha a testsúlyod megtartása lenne a célod.