Edd őket, amikor csak teheted: emiatt jók a gyökérzöldségek a futóknak

2019. november 16. 10:18, Joy

Az őszi-téli hónapokban is nagyon kellenek a rostok és a vitaminok, a gyökérzöldségeknek pedig ilyenkor jön el igazán a szezonja! A következő 3 zöldséget jó, ha alaposabban megismered, pláne, ha sokat edzel!