A jóga és a gerinc kapcsolata – Ekképpen segít a háttájéki problémákon a jógázás

2019. október 13. 9:09, Spabook

Sokszor kérdezik tőlem, hogy gerincsérvvel, -kopással, ízületi fájdalmakkal bele lehet-e vágni a jógaórákba. A válaszom egyértelmű igen, nem mindegy...