Így tanulj meg húzódzkodni

2019. augusztus 1. 7:21, Player

Egy tanulmány arra az eredményre jutott, hogy az ember ideális erőszintje az lenne, ha saját erőből tudna húzódzkodni, azaz kapaszkodásból fel tudná húzni magát. Nem kell aggódnod, ha most még nem megy neked, megtanítunk rá, hogy aztán a pazar hátizomra is rágyúrhass. Na, irány egy felnőtt játszótér, azaz a street workout pálya.