A szakértők szerint tényleg kevesebb szénhidrátot kellene enned, ha lapos hasat akarsz

2019. április 19. 21:00, Joy

Szénhidrát: igen vagy nem? Ez az örök kérdés, ha szóba kerül a fogyás. Az biztos, hogy nem szabad teljesen kizárni ezt az ételcsoportot az étrendből, viszont ahhoz, hogy a hasi zsír eltűnjön, igenis kell a szigorú odafigyelés!