Életmódváltással olvadnak le a kilók: így kerültem ki a legnagyobb buktatókat

2019. február 26. 22:59, Joy

Ha komolyan gondolod, hogy a diéták helyett az egészséges életmódot választod, akkor bizony lesznek kőkemény időszakok az életedben. Nekem is voltak, amikor januárban elkezdtem kizárni az étrendemből a felesleges ételeket: most elmondom, hogyan jutottam tovább a legnagyobb buktatókon.