Vissza a valóságba: januári rutin

2019. január 4. 12:24, Player

Tudjuk, hogy decemberben csak édességen és pezsgőn éltél, nem ciki bevallani. Leszámítva, hogy meghízol (úgyis megfogadtad, hogy edzeni fogsz), a bőröd sem lesz valami hálás. Hat egyszerű trükköt ajánlunk, amiket nem árt, ha beépítesz a napi rutinodba.