Ennyit kellene mozognod az életkorodnak megfelelően, ha tovább akarsz élni
A plusz kilók ledobásán túl sem hülyeség a rendszeres testmozgás, és még nagyon megfeszülnöd sem kell.
A plusz kilók ledobásán túl sem hülyeség a rendszeres testmozgás, és még nagyon megfeszülnöd sem kell.