Három tipikus hiba, ami miatt nem úgy gömbölyödnek az izmaid, ahogy szeretnéd

2018. január 10. 12:54, Player

Rendszeresen edzel, de mégsem úgy feszül rajtad a pólód, ahogy az megálmodtad, amikor nekivágtál az izmosításnak? Könnyen lehet, hogy az elhivatottságod ellenére valamit nem jól csinálsz. Mondunk három tipikus hibát, hátha ezek állnak a hőn áhított izomhegyek útjába.