Azonnali eredményeket hozhat, ha így fejezed be az edzéseidet
Hogyan szoktad befejezni az edzéseidet? Úgy teszel, mint aki nagyon nyomja a hasprést, de valójában már csak alibizel? Esetleg ráállsz a futógépre de közben már a vacsiról ábrándozol? Netalántán tanácstalanul forgolódsz a teremben, hogy mivel lehetne elütni még egy kis időt? Ezeknél most sokkal jobbat mutatunk.