Ha rendesen tolod az edzőteremben a súlyok emelgetését, vagy éppen a felnőtt játszótéren, vagyis az úgynevezett street workout pályán izzadod magad izmossá, akkor te már az út felénél jársz. A másik felét viszont a konyhádban kell megtenned. Segítünk, hogy ne tedd tönkre a kemény munkádat buta étkezésekkel.