Panelfitnesz, avagy hogyan láss neki az otthoni edzésnek

2017. május 7. 16:21, Ripost

Itt a tavasz, érkezik a lenge és csini ruhák időszaka. A komfortérzetünk és a jó megjelenés miatt nem muszáj edzőterembe vonulnunk. Elegendő néhány pár ezer forintos eszközt beszerezni otthonra és máris formába lendülhetünk. Nézzük meg, hogy miért is jó otthon edzeni és mit kell beszereznünk hozzá?