A raguleves után egy könnyen elkészíthető főételt ajánlok. A bőséges halfogyasztás az egyik módja az étrendünk, valamint az egészségünk javításának. A jótékony omega-3 zsírsavakat tartalmazó különböző halféléket érdemes hetente fogyasztani. A menüt egy szőlőtortával koronázom meg. Az ebéd 1150 kcal/fő értéket tartalmaz, az ára pedig 840 Ft/fő. Az ételek elkészítéséhez sok sikert kívánok! Fásy Ádám