Oldal.Info
15 jel, hogy az edzőterem a második otthonod
A súlyzó a legjobb barátod? Akkor ez a cikk neked íródott. 1. Amikor a héten már másodszor sikerül felkelned korábban, hogy eljuss a 7 órás cross fitre. 2. Amikor először sikerül rávenned a barátnőidet, hogy a szombat esti kocsmázás helyett inkább délelőtt nyomjatok le egy pár kilit a futógépen. 3. Amikor fekvőtámasz közben véletlenül meglátod a tükörben, hogy olyan tricepszed van, amiről azt hitted, sose lesz. 4. Amikor nagyon nehéz rávenni magad heti egy pihenőnapra. Egy éve még fordítva volt! 5. Amikor edzésről hazatérve rögtön előkészíted a következő alkalomra való felszerelésedet, hogy később már ne kelljen ezzel vacakolni. Olvasd el kapcsolódó írásainkat is: 15 dolog, amiből tudhatod, hogy rendszeresen sportoló anyuka vagy Eddz úgy, mintha üldöznének a zombik! :) 6 ok, amiből tudható, hogy a séta felpörgeti a gondolkodást Videó: így néznek ki a nők valójában, amikor sportolnak 10 válasz arra a kérdésre, hogy „hú, de fitt vagy! Hogy csinálod?” 6. Amikor edzés közben érzed, hogy égnek az izmaid, és jólesik. „Kockás már a hasam?” Fotó: Pinterest 7. Amikor először sikerül végigcsinálni egy sorozatot 3 kilós súlyzóval. --pagebreak-- 8. Amikor minden nap más testrészedben érzel izomlázat. Fotó: Europress / Getty Images 9. Amikor másnap délelőtt az irodában ki akarsz menni kávéért, de egyszerűen képtelen vagy felállni. Yoda sok térdhajlításos guggolást tanácsol, amennyiben azt szeretnénk, hogy formásabb legyen a hátsónk. Fotó: Pinterest 10. Amikor már a szekrényed felét elfoglalják a sportcuccok. Fotó: Europress / Getty Images 11. Amikor a téli influenza és más felsőlégúti nyavalyák gyötrelmesebbek, mint valaha. Most tényleg egy hét szünetet kell tartanod az edzéstervedben? 12. Amikor látod, hogy minden egyes edzés után egy kicsit formásabb valamelyik tagod. És büszke vagy, még ha más nem is veszi észre. 13. Amikor kiderül, hogy a barátod/férjed már régesrég észrevette. 14. És most veled akar jönni az edzőterembe. 15. És te nem bánod, ha lát téged edzés közben, mert minden egyes izzadtságfoltról tudod, hogy megdolgoztál érte. Lemaradt az edzőterembe járás egy félreismerhetetlen jele a listáról? :) Írd meg nekünk a tapasztalataidat emailben vagy kommentben.