Futó ABC: Technikai alapok

2014. május 14. 12:42, WebBeteg

Sok hobbisportoló nem megfelelő technikával fut. Többségük csak ritkán vagy egyáltalán nem végzi el a futó ABC gyakorlatait. A profi sportolók és néhány szabadidős sportoló viszont majdnem minden nap eszerint edz.

Tovább a teljes cikkre...