Sport és hidratáció - Mivel pótoljuk az elvesztett folyadékot?

2014. április 2. 10:06, WebBeteg

Sportolás közben, legyen szó akár hobbisportolásról, akár versenysportról, fontos odafigyelnünk a megfelelő folyadékpótlásra a szervezet folyadék - valamint só - (elektrolit) háztartásának biztosítása érdekében.