Könyvajánló – meríts ihletet!
Van úgy, hogy egy-egy jól időzített olvasmány a legrosszabb passzból is képes felrázni bennünket. Hogyan tudjuk megőrizni lelki, testi és szellemi egészségünket? Az alábbi olvasmányok segítségünkre lehetnek. Fotó: photl.com 1. Szendi Gábor: Napfény vitamin (Jaffa Kiadó) Szendi Gábor pszichológus továbbra is keresi az alternatív megoldásokat, amelyek segítségével kevésbé leszünk betegesek, rosszkedvűek, gyengék, depressziósak. A szerző meggyőződése, hogy az egészség a megfelelő életmód, nem pedig a megfelelő orvosi ellátás kérdése. Ebben a könyvében a napfény és a D-vitamin fontosságára hívja fel az olvasók figyelmét. A könyv új információkat ad minden egészségtudatos és gyógyulni váló embernek. 2. Andrew Matthews: Hallgass a szívedre akkor is, ha nehéz idők jönnek! (Varázsládika Kiadó) Szeretnél boldog ember lenni? Ez a könyv – állítólag – segíthet benne. A nagysikerű Élj vidáman! és Hallgass a szívedre! című nemzetközi bestsellerek folytatása remek életvezetési tanácsokat ad – segít abban, hogy gyökeresen átalakuljon a gondolkodásmódod, spirituális térképet ad saját boldogságodhoz. Megtanít arra, hogy igazán szeretni tudd önmagad (még mielőtt leadnád azt a 10 kiló felesleget), emellett rengeteg inspiráló sztorival is szolgál olyan emberekről, akiknek a gödör legmélyéről sikerült kimászniuk. 3. Lászlófi Rozi: Anyósom, a drága (Jaffa Kiadó) Neked is elég egyetlen szúrkálódó megjegyzés az anyósodtól, hogy elfussa a könny a szemed a családi vacsorán? Lászlófi Rozi könyve nem csupán jópofa önvallomás, de "használati útmutató" is anyósokhoz. Az "anyóstudományokban" elmélyült írónő sorra veszi az összes anyósfajtát, a hatalmi harcok kegyetlen módszereit, és abban is megpróbál eligazítani, hogyan kerülheted ki a legalattomosabb anyós-csapdákat. :) 4. Patrick Holford, Natalie Savona: Az egészséges bőr titka (Partvonal Kiadó) Holford évek óta lelkes szószólója a helytelen táplálkozásból eredő egészségügyi problémáknak. Ez a könyv mindenkinek ajánlott, aki szeretné hosszú távon megőrizni bőre szépségét, vagy akik régóta bőrproblémákkal küzdenek. Hiszen azt régóta tudjuk, hogy a drága kencék, kezelések mit sem érnek, ha nem vigyázunk az egészségünkre! Holford műve annak is hasznára lehet, aki "csupán" a pattanásokkal küzd, és annak is, akit súlyos ekcémás tünetek kínoznak. 5. Andrea Weaver: A jövő krónikája (Enzír Kiadó) Az írónő regény formájában közvetített gondolatai, meglátásai rendkívül népszerűek azon olvasók körében, akik a szórakozáson túl tudást, önismeretet és lelki támogatást keresnek olvasmányaikban. Legújabb regénye az emberi döntések következményeit feszegeti izgalmas és lebilincselő stílusban. Ha tudnánk döntéseink következményeit, vajon megváltoztatnánk őket? Meddig terjed egy-egy ember felelőssége? Mennyire tudjuk megőrizni szeretetteljes hozzáállásunkat, mely az emberi lény természetének alapja, és mennyire hagyjuk, hogy a világot manipuláló hatalmak áldozatává és bábjává váljunk? Az írónő ezekre és még megannyi ehhez hasonlatos kérdésre keresi a választ.