Az emberi szervezet számára minden életkorban fontos a vitaminok, ásványi anyagok jelenléte. Mindennapi élelmiszereink, étrend-kiegészítő és vitamin készítményeink járulnak hozzá ezek megfelelő mennyiségéhez. Honnan juthatunk a megfelelő vitamin- és ásványi anyag pótláshoz a legegyszerűbben? Mindenki rögtön rávágja, hogy a gyümölcsökből és zöldségekből, egyes tejtermékekből. (x)