Hasznos tanácsok nyújtáshoz

2011. június 7. 13:51, WebBeteg

Edzésterven kívül is lehetséges a nyújtás, de a sérülések elkerülése és a hatékonyság érdekében ajánlott bizonyos szempontokat észben tartani.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés