Oldal.Info
Receptek a jó közérzethez
Évek óta halljuk, hogy a helytelen táplálkozás túlzott elsavasodásához, ez pedig betegségek kialakulásához vezethet. Végh Tamás, az Étrend Egyesület közétkeztetési szekciójának elnöke olyan recepteket ajánl, amelyek segítenek helyreállítani szervezetünk sav-bázis egyensúlyát. Jó tudni, hogy a lúgosító ételek hatására nemcsak közérzetünk javul, de akár néhány felesleges kilótól is megszabadulhatunk.