Az alvajárókat a legendával szemben föl kell ébreszteni, a kerítésen átugráló bárányok számlálása nem segít az elalvásban, és akik hat-hét órát alszanak, azok tovább élnek, mint akik nyolcat - írja a Discovery Magazine cikkében, amelyet az alvás világnapja alkalmából jelentetett meg.