A megfelelően alkalmazott immunerősítő növények segíthetnek ellenállóbbá tenni szervezetünket, csökkentve a megbetegedések kockázatát. A csipkebogyó, a homoktövis, a kasvirág, a mályva, az izlandi zuzmó, az eukaliptusz, de a teafa és a kakukkfű is rendkívül jó szolgálatot tehet ilyenkor.