Alzheimer-kór: már napi néhány ezer lépés csökkentheti a kockázatát

2025. november 10. 5:18, Blikk

Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a rendszeres testmozgás nemcsak a testet, hanem az agyat is fiatalon tartja. Friss tudományos eredmények szerint a mozgás csökkentheti az Alzheimer-kór, vagyis a demencia leggyakoribb formájának kockázatát, és még akkor is jótékony hatású, ha az agyban már kimutathatók a betegségre jellemző elváltozások.